2022年初奥密克戎侵袭津城，在严峻的疫情形势下，全国人民都在努力齐心抗击疫情，我们也在“抗疫”的工作中取得了卓越的成绩，在“抗疫”的过程中，全民都全力配合、齐心“抗疫”。如今，为了保护“抗疫”成果采取线上教学，其实这是积极的、有效的参与到全民抗击疫情的工作中，为我们的全民“抗疫”工作做着巨大的贡献，我们也向认真配合抗疫工作的家长、老师、学生朋友们表示最衷心的感谢，正是因为有你们的全力配合，我们的“抗疫”工作才能取得这么好的成绩，在此也希望大家爱护好自己的身体、守护好自己的心灵，平安度过这个特殊时期，过好当下的每一天，待到春暖花开时，让我们共同迎接美好的春天，共同期盼美好的未来。、
可能出现记忆力下降、注意力不集中现象；顾虑增多、反复思考、对身体的各种感觉特别关注，并将身体上的不舒服与“疫情”联系起来。
1.焦虑。过度关注疫情相关信息；感觉有被传染的危险，表现出烦躁不安，各种焦虑和担心，以至于寝食难安，坐卧不宁。
2.愤怒。由于原有生活规律被打乱和生活空间受限等多种原因，疫情导致的心理压力会逐步增加，如果没有进行有效调整，愤怒情绪往往会迁怒于他人，造成自己和他人的困扰。
3.抑郁。感到沮丧、孤独、被抛弃。会有“疫情怎么没完没了”“为什么是我被隔离”等烦躁委屈的心理。
行为层面
对身体过分关注；反复要求医学检查；服用大量药物；高度警惕，过度担忧，看到任何相关消息，都要转发给周围的人等行为。
制定合理计划，保证规律作息
制定合理的学习生活计划，维持科学的作息习惯，保持生活的稳定性。在条件允许的情况下，定期锻炼身体，坚持良好的健身习惯；同时加强时间管理，制定可行的学习目标计划，规划一天中每段时间要做的事，然后严格按计划完成，在收获知识的同时，你也会体验到满满的成就感。
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