知营养、会运动、防肥胖、促健康

——大寺中学全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动

随着生活水平的不断提高，学生每天摄入的营养远超过身体所需，加之现在出行多用车辆代步，学生在教室久坐多，运动少，越来越多的学生出现近视、肥胖及由此引起的冠心病、高血压等慢性病等问题的困扰。为了让学生养成良好的饮食习惯，科学控制体重，根据2022年5月15-21日第八届全民营养周的宣传要求，我校开展了以“健康中国。营养先行”为主题的全民营养周活动和以“知营养、会运动、防肥胖、促健康”为主题的“5.20”中国学生营养日主题宣传活动。

一、线上升旗仪式宣传

二、班级家长群宣传

利用家长微信平台将“知营养、会运动、防肥胖、促健康”的相关内容转发给家长，使得家校合一，围绕“健康中国。营养先行”的主题。并对学生挑食、不吃早餐、爱吃零食、营养不均衡等问题展开热烈的交流和讨论。学生们受益匪浅，决心改掉挑食、爱吃零食的坏习惯。通过家长微信群，不仅大力普及了学生营养、食品安全知识，增加了营养教育，并且在全校营造了关注学生营养与健康的浓厚氛围。

三、公众号宣传

四、营养膳食我践行

为了使学生完成从认识上到行为上的转变，为了使营养膳食的理念能够深入落实到每一个学生身上，深入到每一个家庭当中，我校组织学生在家完成一次营养膳食餐，不仅增进家庭之间的互动，而且传播了健康营养膳食的知识和理念。通过多形式的宣传，同学们积极参与到全民营养周和中国学生营养日活动中来，明白了合理膳食的重要性。病从口入，健康亦如此。吃的合理有营养，身体才会更健康，希望同学们每天都能合理膳食，适当运动，用实际行动来为自己塑造一个健康的身体！

通过多形式的宣传，同学们积极参与到全民营养周和中国学生营养日活动中来，明白了合理膳食的重要性。病从口入，健康亦如此。吃的合理有营养，身体才会更健康，希望同学们每天都能合理膳食，适当运动，用实际行动来为自己塑造一个健康的身体！