亲爱的家长、同学们:
新年好!
红梅迎春至，玉兔送喜来。转眼间，幸福又快乐的寒假即将结束，崭新的春季学期即将到来。新学期，新起点，为保证新学期开学工作平稳有序，现将开学有关事宜布置如下，请同学们仔细阅读以下内容并做好相应准备。
返校时间：2023年2月10日（周五）8：30-11：30 半天。
开学时间：2023年2月13日（下周一）
返校时请同学们佩戴口罩，带好书包，上交各学科假期作业和德育作业，仪表发型要符合中学生行为规范要求。
1. 学生返校前一周开展自身健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状的学生，暂缓返校，自行进行核酸检测或抗原检测：如呈阳性，在转阴后且发热症状消失后再返校；如呈阴性，应在发热症状消失后再返校。3. 境外返校学生，入境返校防疫规定按照教育部和市防控指挥部相关文件执行。
查漏补缺，准备好学习用品。开学前，请同学们将各项作业、书籍整理好，也可以提前准备好学习用品，置办一些新"装备”，提升自己对新学期的期待。
调整作息时间 。把生物钟渐渐地调整到正常状态，逐步与上学作息靠拢，从假期作息时间切换到上学作息时间，请父母做好监督，要求自己今日事今日毕。循序渐进地调整能减少内心的抗拒和排斥，也能对校园生活逐渐适应。
制定学习计划。新学期、新起点、新气象，家长可以根据实际情况，和孩子一起制定具体的目标和计划，如新学期要提高哪些科目的成绩，要掌握哪些新特长新技能等。目标和计划要切实可行，让孩子明确努力的方向。
关注心理健康，缓解焦虑，引导学生积极面对。面对即将到来的校园生活，有的同学可能会出现失落、焦虑的情绪。我们要告诉自己，所有的情绪反应都是正常的，是暂时的，经过调整是可以改变的。这就要求我们要学会排解与疏导，分散注意力，找朋友或家长将自己的不安讲出来，也可以适当运动，通过挥洒汗水，将自己的负面情绪宣泄出来。尽快把注意力转移到学习上来。
注意上下学的交通安全。校门口不得长时停车，未满12周岁的学生一律不能独自骑自行车上下学、未满16周岁不得骑电动车上路。
新的学期，新的开始。一路欢歌，一路向前，以最蓬勃的姿态，书写新的成长篇章。春暖花开，等你归来!
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