期末考试来临，为帮助学生们克服心理上的压力以及考试焦虑情绪，本班特此开展了缓解学习压力主题班会。在班会过程中，班主任向学生提问你们在学习当中是否存在压力，你的压力是什么呢？学生们结合自身的情况进行回答，在回答的过程中其实也是释放压力的一种方式。班会中班主任也设置了两个压力测试小游戏，并教会学生们缓解学习压力的方式方法，希望同学们能够以一颗平常心看待期末考试，通过自己的努力考一个满意的成绩。